Medikal Pilates

Medikal Pilates, fiziksel rahatsızlıkları olan bireyler için özel olarak tasarlanmış, güvenli ve etkili bir egzersiz programıdır.

Diz problemleri (menisküs, sıvı azalması vb.), omurga sorunları (duruş bozukluğu, kifoz, skolyoz vb.), bel fıtığı, omuz problemleri ve daha pek çok rahatsızlık için, uzman eğitmenler tarafından yönlendirilmiş bireysel dersler sunulmaktadır.

Her bir seans, doktor onayı ve yönlendirmesi doğrultusunda, kişinin sağlık durumu göz önünde bulundurularak özelleştirilir. Amacımız, bedenin doğal hareketini destekleyerek ağrıları hafifletmek, kas dengesizliklerini gidermek ve fonksiyonel hareket kabiliyetini artırmaktır.

Medikal Pilates, sağlığınızı yeniden kazanmanız, bedeninizi güçlendirmeniz ve daha sağlıklı bir yaşam sürmeniz için ideal bir yaklaşımdır.