Hakkımızda
Hoş Geldiniz!
Repiyo, beden, zihin ve ruh sağlığını bütüncül bir yaklaşımla destekleyen bir stüdyo olarak, hareketi hayatın merkezine alarak sağlıklı ve dengeli bir yaşamı teşvik etmektedir. Stüdyomuzda aletli pilates, yoga, meditasyon ve enerji çalışmaları gibi farklı disiplinleri bir araya getirerek, katılımcılarımıza hem fiziksel hem de zihinsel anlamda iyileşme ve güçlenme imkanı sunuyoruz.
Uzman eğitmenler eşliğinde bireysel ihtiyaçlara yönelik özel ve grup dersleriyle fiziksel farkındalığınızı artırabilir, bedeninizi güçlendirebilir ve hareket kapasitenizi geliştirebilirsiniz. Modern ekipmanlarımız ve sıcak, samimi ortamımızla, her seviyeden katılımcıyı destekleyerek hareketin herkes için erişilebilir ve sürdürülebilir olmasını amaçlıyoruz.
Repiyo, sadece bir egzersiz alanı değil, aynı zamanda bir dönüşüm ve gelişim alanıdır. Bedeninizin sağlığını korurken, aynı zamanda içsel huzurunuzu ve enerjinizi dengelemek için de burada olacaksınız.
Siz de Repiyo ailesine katılarak, daha sağlıklı, daha güçlü ve daha dengeli bir yaşam için ilk adımı atabilirsiniz!
Namaste
Elif İslamoğlu
Repiyo Kurucusu
Yoga Eğitmeni 500 Saat
Medikal Plates Eğitmeni
Reiki Uzmanı (Reiki 1, Reiki 2, Reiki 3, Son Seviye Reiki Master)
Kuantum Düşünce Uygulayıcısı
Yukarıda ki ünvanların hepsinde öğrenci
Elif İSLAMOĞLU
Merhaba, ben Elif. Hareketin, sağlığın ve enerjinin bir bütün olduğuna inanarak pilates, yoga, meditasyon ve Reiki alanlarında uzmanlaşmış bir eğitmenim. 500 saatlik ileri seviye yoga eğitimi de dahil olmak üzere, yıllar içinde edindiğim derin bilgi ve deneyimleri, bedensel ve zihinsel dönüşümü destekleyen bütüncül bir yaklaşımla harmanlıyorum.
Pilates, yoga, Reiki ve meditasyonu bir araya getirerek her bireyin hem fiziksel hem de ruhsal iyiliğini destekleyen dersler ve eğitimler sunuyorum. Bedenin hareket ederken şifalandığını, zihnin ise farkındalık ve enerji çalışmalarıyla dengelendiğini biliyorum. Bu nedenle, tüm derslerimde holistik bir bakış açısını benimsiyor, her bireyin ruhuna dokunmayı ve onların en iyi versiyonlarına ulaşmalarına rehberlik etmeyi amaçlıyorum.
Sağlıklı ve bilinçli bir yaşamın sadece fiziksel egzersizden ibaret olmadığını, aynı zamanda enerji, beslenme ve doğayla uyum içinde yaşamayı kapsadığını düşünüyorum. Vegan beslenme ve bilinçli farkındalık gibi uygulamalar uzun yıllardır yaşam tarzımın bir parçası. Ayrıca, hayvanları ve doğayı çok seviyor, onların iyiliği ve korunması için de içten bir bağlılık hissediyorum.
Repiyo, yalnızca bir egzersiz alanı değil; kendimizi keşfetme, yenilenme ve güçlenme alanı. Burada, bedenin ötesine geçerek, ruhumuzu da besleyen bir yolculuğa çıkıyoruz. Sen de bu dönüşüm yolculuğuna katılmak ister misin?
“Her ruh içinde olduğu bedeni bir çok kere kendisine doğru bir yolculuğa davet eder.”
Kendine Ayırdığın Zaman En Kıymetlisi
Bu an senin, sadece senin için.
Yoga
Yoga, yalnızca fiziksel bir egzersiz değil, beden, zihin ve ruhun uyum içinde gelişmesini sağlayan derin bir dönüşüm pratiğidir. Binlerce yıllık bu kadim öğreti, sadece kasları güçlendirmekle kalmaz; aynı zamanda zihinsel dinginliği ve iç huzuru artırarak sizi daha bilinçli ve dengeli bir yaşam tarzına yönlendirir.
Reiki
Reiki, evrensel yaşam enerjisini yönlendiren, bedeni ve ruhu dengelemeye yardımcı olan bir şifa sistemidir. Japon kökenli bir enerji aktarım tekniği olan Reiki, kişinin enerjisini dengelemeyi, şifalandırmayı ve yaşam gücünü artırmayı amaçlar.
Pilates
Pilates, kaslarınızı derinlemesine güçlendiren ve şekillendiren, insan bedenine en uygun egzersiz yöntemlerinden biridir. Yaylar ve kayar platformdan oluşan bu özel ekipman, kaslarınıza etkili bir direnç uygular ve onları maksimum potansiyelde çalıştırır. Sonuç olarak, kaslarınız güçlenir, sıkılaşır ve estetik bir forma kavuşur.
